Изберете Страница

Сауна парк (16+)

south

Потопете се в света на спокойствието и възстановяването в модерния Сауна парк на СПА зона KALINITZA! Сауна паркът предлага разнообразие от топли и студени процедури, вдъхновена от философията на терапията на Кнайп – водата като панацея. Водолечението включва преди всичко редуване на топъл и студен душ. Изстудяването и веднага след това сгряването на тялото, и повтарянето на процедурата няколко пъти действа изключително благоприятно върху тялото и духа.

Отпуснете се и се насладете на едно изключително преживяване!

Сауна с родопско сено

Сауна със сено от Родопите е модерна интерпретация на традиционните планински билкови помещения. В помещението е разположено ароматно родопско сено, което при загряване освобождава деликатен, топъл и билков аромат.

Тази атмосфера съчетава усещането за дълбока релаксация с природната енергия на Родопите, създавайки уникално изживяване за тялото и сетивата.

Температура: 60°C

Основни ползи

  • Подобряване на кръвообращението
  • Облекчаване на мускулното напрежение
  • Дълбока релаксация
  • Успокоява на нервната система

Не се препоръчва при

  • Сърдечно-съдови заболявания (хипертония, аритмии, сърдечна недостатъчност)
  • Кожни възпаления, инфекции или отворени рани
  • Висока температура или остри вирусни/бактериални заболявания

Препоръки

  • Препоръчително време за престой:
    10–15 минути     за стандартна сесия и 20 минути при добра поносимост
  • Добра хидратация преди и след сауната
  • Редуване на гореща и студена терапия

Класическа финландска сауна

Класическата финландска сауна е традиционна суха сауна с висока температура и ниска влажност на въздуха. Загряването е интензивно, което стимулира дълбоко затопляне на тялото и предизвиква силно изпотяване. Топлината отпуска мускулите, пречиства организма и действа изключително релаксиращо. Това е една от най-автентичните и популярни сауни в света, ценена заради мощното въздействие върху тялото и възстановяващия ефект.

Температура: 90–95°C

Основни ползи

  • Засилена детоксикация
  • Стимулиране на кръвообращението
  • Дълбоко отпускане на мускулите
  • Подобряване на метаболизма
  • Подкрепа за имунната система при редовно ползване

Не се препоръчва при

  • Сърдечно-съдови заболявания (хипертония, аритмии, сърдечна недостатъчност)
  • Прекаран наскоро инфаркт, инсулт или тромбоза
  • Респираторни заболявания в остра фаза, висока температура, вирусни/бактериални инфекции
  • Кожни инфекции, възпаления или отворени рани

Препоръки

  • Препоръчително време за престой:
    8-12 минути на сесия
  • Добра хидратация преди и след сауната
  • Редуване на гореща и студена терапия

Инфрачервена сауна

Инфрачервената сауна използва инфрачервена топлина, която загрява тялото директно, без да повишава значително температурата на въздуха. Това я прави по-лесно поносима и подходяща за хора, които трудно издържат класическа сауна.

Температура: 55°C

Основни ползи

  • Отпуска мускулите и намалява болките в гърба, врата и ставите
  • Подобрява кръвообращението и ускорява възстановяването след натоварване
  • Подпомага изпотяването и естествените детоксикационни процеси
  • Намалява стреса и подобрява качеството на съня.

Не се препоръчва при

  • Сърдечно-съдови заболявания (хипертония, аритмии, сърдечна недостатъчност)
  • Възпалителни заболявания и инфекции, придружени с температура
  • Кожни инфекции, възпаления или отворени рани.

Препоръки

  • Препоръчително време за престой:
    от 10–12 минути до 25 минути при по-добра индивидуална поносимост
  • След сесията се препоръчва почивка и добра хидратация.
  •  Редуване на гореща и студена терапия.

Арома сауна

Арома сауната представлява по-нежна разновидност на класическата сауна, при която температурата е умерена, а влажността е по-висока, което прави преживяването по-меко и лесно поносимо. Въздухът е обогатен с билкови есенции и ароматни екстракти –лайка, бор, розмарин, мащерка и евкалипт. Тяхното постепенно освобождаване създава лечебна, отпускаща и възстановяваща атмосфера.

Температура: 65°C

Основни ползи

  • Намаляване на стреса и нервното напрежение
  • Подобряване на кръвообращението и тонуса,
  • Лека детоксикация чрез изпотяване, пречистване на дихателните пътища и подобряване на съня.

Не се препоръчва при

  • Алергия или свръхчувствителност към определени билки или етерични масла
  • Активни кожни заболявания или инфекции
  • Сърдечно-съдови заболявания

Препоръки

  • Препоръчително време за престой:
    От 10–15 минути до 20 минути при по-добра индивидуална поносимост
  • След сесията се препоръчва почивка и добра хидратация.
  •  Редуване на гореща и студена терапия

Парна баня с мента

Тук се комбинира дълбоката топлина на парата с освежаващия, лечебен аромат на ментата.

Температура: 55–60°C

Основни ползи

  • Помага за освобождаване на дихателните пътища
  • Стимулира кръвообращението и ускорява метаболизма
  • Действа ободряващо и антистресово
  • Облекчава главоболие и мигрена

Не се препоръчва при

  • Респираторни заболявания в остра фаза
  • Чувствителност към пара, алергия или непоносимост към ментови аромати
  • Кожни инфекции или остри възпаления
  • Висока температура, вирусни или бактериални инфекции

Препоръки

  • Препоръчително време за престой:
    от 8–12 минути до 15 минути при по-добра индивидуална поносимост
  • След сесията се препоръчва почивка и добра хидратация.
  • Редуване на гореща и студена терапия.

Парна баня с лавандула

Потопете се в нежната топлина и успокояващия аромат на лавандула – ритуал за дълбока релаксация и възстановяване на сетивата. Парната баня с лавандула съчетава благотворното въздействие на топлата пара с естествените етерични масла, за да ви подари усещане за лекота, спокойствие и вътрешен баланс.

Температура: 55–60°C

Основни ползи

  • Успокоява нервната система и подобрява качеството на съня
  • Подпомага детоксикацията
  • Облекчава мускулното напрежение
  • Подобрява еластичността и тонуса на кожата

Не се препоръчва при

  • Тежки респираторни проблеми, при които влажната среда може да затрудни дишането
  • Oстри инфекции, висока температура или възпалителни състояния
  • Чувствителност към пара или алергия, непоносимост към лавандула

Препоръки

  • Препоръчително време за престой:
    От 8–12 минути до 15 минути при по-добра индивидуална поносимост
  • След сесията се препоръчва почивка и добра хидратация.
  •  Редуване на гореща и студена терапия.

Традиционен хамам

Това е ориенталско парно помещение, което съчетава топлина, висока влажност и ритуално измиване. Централният елемент е топлият мраморен камък (гьобек ташъ), върху който тялото се отпуска и загрява равномерно. Хамамът предлага дълбока релаксация, отваряне на порите и традиционни процедури като пилинг с кесе, сапунена вана и масажни ритуали.

Температура: 55–60°C

Основни ползи

  • Влияе благоприятно на нервната система и подобрява качеството на съня
  • Дълбоко почиства и подобрява тена, както и еластичността на кожата
  • Подпомагане на детоксикацията чрез плавно, продължително изпотяване
  • Стимулиране на кръвообращението
  • Дълбоко затопляне и отпускане на мускулите,
  • Подготовка на тялото за последващи терапии (пилинг, масаж)

Не се препоръчва при

  • Сърдечно-съдови заболявания
  • Остри респираторни проблеми, висока температура, вирусни, бактериални и кожни инфекции

Препоръки

  • Препоръчително време за престой:
    › 10–20 минути     за стандартно затопляне
    › при процедури (кесе, пяна, масаж): общо 20–30 минути, според вида на ритуала
  • След сесията се препоръчва почивка и добра хидратация
  • Редуване на гореща и студена терапия

В хамам ще се насладите и на различни СПА атракции:

  • Самомасаж със сусамово олио
  • Самомасаж с черен кимион
  • Терапевтична маска с лековита Поморийска лиманна кал
  • Локална апликация с черноморска луга от Поморийското езеро

Разгледайте всички СПА събития

Солна стая

Солната стая е изградена с естествени солни блокове, които създават чист, сух и богат на минерали микроклимат. Въздухът е наситен с микрочастици сол (халогенизиране), които имат естествено пречистващо и успокояващо действие върху дихателните пътища и кожата.

Температура: 25°C

 

Основни ползи

  • Подпомага прочистването на дихателните пътища
  • Облекчава симптоми при леки алергии, ринити и синусови оплаквания
  • Подобрява състоянието на кожата при акне, атопичен дерматит и други
  • Намалява стреса и умората, както и подобрява съня и концентрацията
  • Стимулира естествените защитни сили на имунната система

Не се препоръчва при

  • Остри респираторни инфекции или висока температура
  • Активни кожни инфекции или заболявания в остра фаза
  • Тежки бъбречни заболявания (поради баланс на минерали)

Препоръки

  • Препоръчително време за престой:
    20–40 минути     в зависимост от поносимостта

  • Прекратете процедурата при задух, силна кашлица, замайване или дискомфорт

В солната стая се провеждат дихателни практики, които подпомагат по-дълбокото и осъзнато дишане, подобряват капацитета на белите дробове и намаляват стреса. Чрез плавни, ритмични техники, водени от терапевт, се стимулира естественото пречистване на дихателните пътища и се подкрепя общото усещане за лекота и баланс. Солната стая осигурява най-благоприятните условия за провеждането на тази практика, като усилва нейния ефект.

Разгледайте всички СПА атракции

Студен водопад

Освежете тялото и събудете сетивата под струите на студения водопад. Той стимулира кръвообращението, тонизира мускулите и създава незабавно усещане за енергия и възстановяване.

Основни ползи

  • Силно тонизира и освежава организма
  • Стимулира кръвообращението
  • Подобрява възстановяването след сауна, парна баня или горещи процедури
  • Намалява мускулна умора и възпаления
  • Повишава тонуса и концентрацията
  • Засилва имунната реакция при редовна и правилна употреба

Не се препоръчва при

  • Сърдечно-съдови заболявания
  • Високо или нестабилно кръвно налягане
  • Сърдечни аритмии
  • Остри възпалителни процеси
  • Бременност
  • Простудни и грипни състояния

Препоръки

  • Препоръчително време за употреба:
    10–30 секунди

Шоково ведро с Кнайп душ

Това е освежаваща и интензивна контрастна процедура, при която върху тялото се излива студена вода чрез специално монтирано ведро. Използва се основно след сауна, парна баня или горещи термални процедури. Моменталното охлаждане стимулира съдовата система, засилва циркулацията и предизвиква мощен тонизиращ ефект.

Основни ползи

  • Бързо освежаване и тонизиране на тялото
  • Моментален антистрес ефект
  • Стягане на кожата
  • Стимулиране на метаболизма, подобряване на кръвообращението чрез температурен контраст

Не се препоръчва при

  • Прекаран наскоро инфаркт, инсулт или тромбоза,
  • Сериозни сърдечни аритмии
  • Неконтролирано високо кръвно налягане
  • Висока температура, вирусни или бактериални инфекции

Релакс зона с отопляеми лежанки

Специално проектираните отопляеми лежанки обгръщат тялото с нежна топлина, която отпуска мускулите, стимулира кръвообращението и създава усещане за дълбока релаксация след термални и водни процедури.

Пространството е създадено за пълноценна почивка – тиха атмосфера, приглушена светлина и комфорт, който ви кани да се отпуснете и да се насладите на момента.

Основни ползи

  • Отпуска мускулите и ставите
  • Подпомага кръвообращението
  • Удължава ефекта от СПА процедурите
  • Намалява напрежението и умората
  • Създава усещане за топлина и уют

Релакс зона с библиотека

Мека светлина, балансирана температура и деликатни аромати създават усещане за пълен релакс. Насладете се на спокойствие и тишина, с книга в ръка от нашата специално подбрана библиотека или просто се отпуснете в удобните кресла. Това е вашият личен оазис за вдъхновение и вътрешен баланс.

Тук всяка минута е за вас!

Kalinitza SPA Resort

Мястото, където се преплитат силата на водата, вековните традиции и науката

ПрограмиРезервация